Posts in category

HEALTH


GNS قدرتی طریقے سے چہرے کی حفاظت خوا تین کو اپنی خوبصور تی اور دل کشی کا احسا س زمانہ قدیم سے ہے ۔ وہ اپنی اچھی صحت کی طر ح چہرے کو حسین بنانے کے لیے گھریلو نسخے استعمال کر تی تھیں ۔ مو جو دہ دور کی پڑھی (more…)

0 35

GNS صاف ظاہر ہے کہ اس مضمون کا ایک بھی فقرہ لکھنے سے پہلے میں نے واشنگ مشین چلا دی تھی، چائے کا کپ بنا لیا تھا، ای میلز کے جواب دے دیے تھے، فیس بُک کو دیکھ لیا تھا اور دو بلاگ بھی پڑھ لیے تھے۔ اس سے پہلے (more…)

0 35

GNS )جو مریض بڑی آنت کےکینسر کا علاج کرارہے ہیں اگر وہ روزانہ تین سے چار کپ کافی پیئیں تو اس سے بہت ذیادہ فائدہ ہوتا ہے جب کہ اس بات کا انکشاف ان مریضوں کے مطالعے کے بعد کیا جو بڑی آنت کے سرطان (قولون کینسر) کا علاج کرارہے (more…)

0 40

GNS )ایک نئی تحقیق سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ نوجوان لڑکیوں کی وقتاًً فوقتاً کی اداسی، مایوسی اور حد درجے کی بے زاری انھیں وقت سے پہلے بوڑھا کر سکتی ہے۔نفسیاتی رسالے جرنل مالیکیولر سائکا ئیٹری میں چھپنے والی تحقیق میں کہا گیا ہے کہ افسردہ رہنے والی (more…)

0 40

)GNS زندگی کا ساتھ یونیسیف کا ہاتھ‘ کوئی کہاوت نہیں بلکہ یونیسیف کے اس نعرہ کی عملی تعبیر ہے جس کے تحت اس نے بچوں کی صحت اور نگہداشت کو اپنے پروگرام میں شامل کررکھا ہے۔اس کے لیے بچوں کو مختلف بیماریوں سے بچانے کے واسطے ٹیکہ کاری مہم شروع (more…)

0 39

GNS )ذیابیطس کے مریضوں کیلئے بہت ضروری ہوتا ہے کہ وہ اپنے پیروں کا خصوصی خیال رکھیں۔اسی پہلو کو مدنظر رکھتے ہوئے نیو جرسی انسٹی ٹیوٹ آف ٹیکنالوجی کے پی ایچ ڈی طالب علم لین لی نے تحقیق کے بعد بونبوٹن نامی کمپنی بنائی ہے جس نے جوتے کے اندر (more…)

0 37

GNS )ایک نئی تحقیق سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ نوجوان لڑکیوں کی وقتاًً فوقتاً کی اداسی، مایوسی اور حد درجے کی بے زاری انھیں وقت سے پہلے بوڑھا کر سکتی ہے۔نفسیاتی رسالے جرنل مالیکیولر سائکا ئیٹری میں چھپنے والی تحقیق میں کہا گیا ہے کہ افسردہ رہنے والی (more…)

0 38

اگر کوئی ایک خوراک ہے جو دنیا بھر کے لوگوں میں مقبول ہے اور ایک مکمل غذا بھی تصور کی جا سکتی ہے، تو وہ انڈہ ہے۔ باآسانی دستیاب، پکانے میں نہایت آسان، جیب پر ہلکا اور پروٹین سے بھر پور۔ امریکہ کی کنیٹیکٹ یونیورسٹی میں شعبہ غذائیت کے پروفیسر (more…)

0 35

GNSاگرچہ ورزش سے پیٹ کی چربی کم کرنے میں بہت مدد ملتی ہے لیکن درست وقت پر درست غذا کھانے سے بھی پیٹ کی چربی کو بہت حد تک کم کیا جاسکتا ہے۔پروٹین سے بھرپورغذا ہاضمے کو بہتر بنا کر جسمانی استحالے (میٹابولزم) کو تیز کرتی ہیں اور اس طرح (more…)

0 37

GNS )صحت کے مسائل کی بات ہوتی ہے تو عورتوں کا معاملہ مردوں سے قدرے مختلف نظر آتا ہے ۔ عورتوں کو کئی طرح کے صحت کے مسائل کے خطرات کا سامنا ہوتا ہے ۔ صحت مند رہنے کے لیے ان خطرات کا جاننا ضروری ہے تاکہ ضروری احتیاطوں کے (more…)

0 36